Nutzen Sie die Kraft der Kampfkünste, um mit diesen 4 Kampfkunststilen Frieden und Ausgeglichenheit zu schaffen.

Die Macht der Kampfkünste

Kampfkünste werden nicht nur benutzt, um deinen Körper in eine Waffe zu verwandeln, sondern sind auch eine große Disziplin. Eine Mischung aus Philosophie und Spiritualität, um einen Zustand des Friedens und der Harmonie in Geist, Körper und Seele zu erreichen.

Diese Disziplinen wurden aus den alten Praktiken der chinesischen und japanischen Kultur gezogen, um den menschlichen Geist zu verbessern und eine bessere Gesellschaft zu schaffen.

Taijiquan or Thai Chi

Einige sagen, dass das Taijiquan auf die Ming-Dynastie im 17. Durch die Kombination seiner Kampfkunstausbildung mit der taoistischen Philosophie und der alten Praxis des Qigong entstand Thai Chi.

Die direkte Bedeutung von Qigong bedeutet „Kultivierung der Lebensenergie“, die seit über viertausend Jahren Teil der chinesischen Kultur ist.

Die langsam fließenden Bewegungen, Stille und Atemübungen helfen einem, einen höheren Bewusstseinszustand zu erreichen, um ihr volles menschliches Potential auszuschöpfen. Thai Chi wird sowohl wegen seiner gesundheitlichen Vorteile als auch als Selbstverteidigungsdisziplin praktiziert.

Aikido

Aikido wird oft als „der Weg, das Leben mit der Energie zu vereinen“ angesehen und wird in Japan seit Anfang des 20. Jahrhunderts praktiziert.

Es wurde von Morihei Ueshiba entwickelt und war ein Spiegelbild seiner religiösen Überzeugungen, Kampfkunststudien und Philosophie.

Sein ursprüngliches Ziel war es, eine Kampfkunst zu schaffen, mit der eine Person sich selbst verteidigen, aber auch sicherstellen konnte, dass ihr Angreifer vor zu viel Schaden geschützt war.

Aikido wurde entwickelt, um den Schülern der Disziplin zu helfen, ihr wahres inneres Selbst zu entdecken und die beste Version von sich selbst zu werden.

Qigong

Entwickelt auf einem System von fließenden Bewegungen, koordinierter Körperhaltung, Atmung und Meditation. Diese sind mit einem Glaubenssystem verbunden, das Gesundheit, Geist und Energie fördert.

Die Wurzeln des Qigong liegen in der Kampfkunst, der Medizin und der Philosophie. Sie kultiviert und balanciert die Lebensenergie, um das wahre Selbst zu erwecken